Psychodietetyk Gdansk to specjalista, który łączy wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, aby pomagać w rozwiązywaniu problemów żywieniowych, które mają podłoże emocjonalne lub psychologiczne. U dzieci najczęstsze problemy, z którymi zgłaszają się rodzice do psychodietetyka, to:

• Nadwaga i otyłość oraz niedowaga: Problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała, często wynikające z nieprawidłowych nawyków żywieniowych, podjadania emocjonalnego (zajadanie stresu, smutku), lub braku umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami.

• Wybiórczość pokarmowa (tzw. „niejadki”) i neofobia żywieniowa: Dziecko akceptuje bardzo ograniczoną gamę produktów, a wszelkie próby wprowadzenia nowych smaków kończą się niepowodzeniem. Neofobia żywieniowa, czyli lęk przed próbowaniem nowych potraw, występuje najczęściej u przedszkolaków.

• Zaburzenia odżywiania: U dzieci i młodzieży mogą wystąpić takie zaburzenia jak:

  • Anoreksja (jadłowstręt psychiczny): Dziecko odmawia jedzenia, ma lęk przed przytyciem i postrzega siebie jako osobę z nadwagą, mimo niskiej masy ciała.

  • Bulimia (żarłoczność psychiczna): Charakteryzuje się napadami objadania się, po których następują zachowania kompensacyjne, np. wymioty, nadmierne ćwiczenia fizyczne.

  • ARFID (Avoidant Restrictive Food Intake Disorder): Zaburzenie polegające na wybiórczym i ograniczonym przyjmowaniu pokarmów, co może prowadzić do niedożywienia i niedoborów.

• Jedzenie emocjonalne: Dziecko je w odpowiedzi na emocje (smutek, stres, złość), a nie na fizjologiczny głód.

• Niskie poczucie własnej wartości i negatywny obraz ciała: Problemy z akceptacją własnego wyglądu, które często prowadzą do niebezpiecznych diet restrykcyjnych lub nadmiernej aktywności fizycznej.

• Brak zdrowych nawyków żywieniowych: Problemy z regularnością posiłków, jedzenie zbyt wielu słodyczy i fast-foodów, brak motywacji do zmiany.

Psychodietetyk Gdansk pomaga nie tylko w kwestiach dietetycznych, ale również wspiera dziecko i jego rodzinę w pracy nad emocjonalnymi i psychicznymi aspektami jedzenia. Kluczowe jest holistyczne podejście, które obejmuje zarówno edukację żywieniową, jak i wsparcie psychologiczne, a w przypadku poważnych zaburzeń — współpracę z psychoterapeutą.